家事・育児中でもイキイキとできるのはにんにく卵黄のおかげ

日々の家事や子育てに追われ、気が付けば肌の張りや潤いがなくなり、階段の上り下りなどがつらく感じるようになっていました。

「年齢のせいよね。しょうがない」と自分に言い聞かせて、なかば諦めていたけど、ママ友の一人と「最近体力落ちるよね~」なんて話をしていたら「にんにく卵黄」飲んでるよって教えてくれたんです。

なんとなく、もうすこし年配の方向けの商品かな?って思っていたけど、同世代の育児中のママさんが飲んでいるって聞いてびっくり。そのママさんはいつも明るく元気なママさん。こんなママさんのように私をイキイキとできるかな?私も飲んでみようかな?って思いました。

ママ友が薦めてくれた「にんにく卵黄」実際の粒は飲みやすいカプセル状で、にんにくのにおいや味も全く気になりませんでした。

その日のうちにすぐに効果が出るものではないけど3日目くらいから、冷え性の体があまり冷えを感じなくなり、飲み続けると体が軽くなってくる気がしました。

一袋を飲み終える頃には、なんだかお肌の調子も良くなってメイクののりまでよくなってきました。

にんにく卵黄」っていう元気の源がたっぷり入った商品です。手軽に飲めて、普段の家事や育児もやる気が出るようになりました。

ニューパスというこれが気持ちいいです

サロンパス、正式にはニューパスという商品名のようですね。
沢山入っているのですが、結構な効き目でして、料金からいっても最安値で、量も多かったです。
親に言わせると、湿布の方が効くのだそうで、それならそれでやってみようかなと思いました。

何はともあれ、疲れがたまってきたので、外でぶらぶらしようかなあと思っています。

後、ニューパスをもっと貼らないと痛くて泣きが入ります。
女性の言葉も色々ありますが、基本的に、女性と会話できるレベルまでいければ、自分としては充分ですね。
人間と普通の会話が出来れば、僕は特に今のところ不自由ないなといった所です。

友人が沢山いれば幸せというよりも、沢山の中で、人と付き合っていくのも、とてもいいでしょうし、視野を広げてやっていきましょう。

周りに聞くと、「大丈夫だよ、モテない事はないよ」とは言われるのですが、正直嘘だろと思っています。
理屈では、こうだとか、そういう考えもあるとは思いますが、実際の所、最初の女性が難しい人だったので、それ以外、女性を怖がっているのかもしれません。

後、変な性○の人とは、仲良く出来ない人間です。どこまでも、平和に穏やかに生きていきたいと自分は思いますね。

テレビよりラジオの方がいいですよ

増え続ける虐待など、テレビでやっていますけど、これを見る方はどうすればいいのかさっぱりです。
それを防止する方法を提案して欲しいのですね。
例えば、「今日朝ごはん食べられないんだよ」で終わっているように思えるんです。どうやって朝ごはんを食べようかから、物事って始まる気がするのですけどね。

ニュースとか見ていて、確かに世情の暗い部分を煽っているだけのようにしか思えないのですけどね。

というわけで見はしましたけど、テレビって薄型になっても、そんなに良いものかと思います。
確かにラジオの方がいいなと思いました。ラジオって音だけですし、結構放って音だけ流しておくだけでも、特に一人でいる時など、効果的な場合があります。
好きな音楽だと、感情移入みたいに聞き込んでしまう事が、僕の場合ありますので、ラジオはお勧めです。

入院している人がよくラジオを聞いていますけど、何もする事がない時に、ラジオを流すだけで結構感覚的に変わります。
良い番組だと、ラジオで今入院している人頑張ってね、なんて応援メッセージの後、誰でも知っているような明るい音楽が流れます。

チャンネルにもよりますが、ながらで聞くならラジオいいですよ。災害が起きた時にも使えますしね。

新居探し

11月から彼女と同棲をすることになり最近一緒に家を探し始めました。

前にも一人暮らしをしていたことはあるのですがその時は会社がある程度家をピックアップしてくれていて自分でイチから探すというのは初めてでした。

最初に行った不動産屋は本当に最悪で殺人があった物件を進めてきたり最初から自分たちの希望に完全にあった条件の家を出してこなかったりマイナス面ばかりを言ってきたり本当にひどいものでした。

かなり大手の部類に入るところでしたが同棲程度の若いカップルにはこんな感じの対応しかしてくれないのかと憤っていた中もう一度チャンレンジしようともう1店舗いってみたのですがそこでは店長さんが対応してくれて自分たちの条件に合ったいい物件をいろいろ出してくれました。

しかもその中で2日前に入ったオススメ物件なんかも出してくれて一瞬落ち込みかけていたぼくたちに若干の希望の光が見えました。

そして実際に何件かオススメ物件を一緒に見せてもらったところすべてとてもいい家でした。

営業さんもまだ新人かなというくらいオドオドしていたのですがとても一生懸命でいい物件があればここで借りたいなと思わせてくれるものでした。

そんな中でぼくたちの希望に合ったものが1件見つかり無事に新居を見つけることができました。
本当によかった。

朝のグリーンスムージー

時代の流れに乗り遅れている感がありますが、今さらながらグリーンスムージーにハマっています。

大流行していた時は見向きもせず、どうして今なのか?と思いますが、きっかけは娘が夏風邪をこじらせ長期間体調を悪くしていたということからです。もともと体が丈夫でない上にハードな毎日を送っています。

仕事でもプライベートでも多忙です。病院は薬を処方をしてくれますが、体の根本を変えてはくれません。免疫力を高めるという治療もありません。

そもそも病気も人間の自然治癒能力によって治るので、薬は症状を和らげるだけです。体の内から改善するにはやはり口から摂取するもので変えていくしかないのではないかと思いました。

食事がしっかり摂れていたとしても栄養面ではかなり偏りがあります。家で100%食事をするならなんとか献立も考えますが、仕事上、外食も多いのです。

朝の忙しい時間にささっと飲めて栄養を詰め込んだもの・・・そうだ!ミックスジュースにしてしまおうと思いました。なんとそれって一昨年あたりあちこちで見かけたスムージーじゃないの?って改めて発見したような感じです。

youtubeなどで「スムージー」と検索してみるとアップされているのはやはり最近ではありません。私ってなんにつけても流行には乗れてないなって思いました。

それはさておき、スムージーって本当においしいです。バナナやりんごと一緒に小松菜を入れると野菜の臭みはなくなり口当たりも良くなります。

野菜を摂っているという安心感もあります。これからもできれば飲みたいですが、冬はやはり体を冷やしてしまうかなと少し懸念しています。

運動会シーズン到来

SNSでは子持ちの友人が朝から大量のお弁当作りに励んでいる写真が多く投稿されています。
我が家に子供はまだ居ないのですが、近々甥っ子と姪っ子の幼稚園の運動会があります。

旦那と一緒に毎年応援に行っているのですが、来年から小学生の甥っ子は今年が幼稚園最期の運動会です。

実は年長さんのお遊戯で去年関係のない私がウルっときそうになっていたので、今年は甥っ子がお遊戯すると考えただけでもうワクワクです。
子供の成長をみまもる義妹と共にしっかりとビデオカメラにおさめてこようと思っています。
それとは別に一つ不安なことが…。

実は義妹が出産したばかり・義妹旦那が骨折中ということで親子リレーに夫が参加することになりました。

夫は昔の運動神経と今はそれほど変わっていないと言い張るのですが、最近では甥っ子姪っ子と公園に行っただけで疲れるほど体力が落ちているのがあきらか。
甥っ子姪っ子にいいところを見せようと調子に乗らなければいいのですが…

筋肉痛程度ならまだいいのですが、運動会の翌週には行ってなかった新婚旅行、ハワイへ行くのに、怪我なんてされたらたまったものじゃありません。
とにかく今は気休め程度にワンダーコアをながらでやっていますがそんなことで本当に大丈夫なのでしょうか…

私の拘り

私の家ではキッチン、トイレ、洗面所、風呂場以外の部屋には必ずかけています。
多すぎると思われるかもわかりませんが、これは私の拘りなのです。

それは私が幼い頃に聞いた叔父の言葉が頭に残っています。
その叔父は厳しくて怖い印象でしかない人でしたが、6人兄弟の長男で学校もろくに出ておらず、貧しい家族を養う為に相当の苦労をして成功を収めた人です。
その言葉とは「カレンダーは予定を立てるための重要なもの。予定を立てられない人間は大成しない。」という言葉です。

常に厳しくて怖い叔父さんで会う度に叱られ行儀よくしないといけないという緊張感がありましたが、尊敬もしていたのでしょうね。だからこの言葉が頭に残っていたのだと思います。
当時は意味さえ理解できず、ただ黙って聞いていただけですが、いつごろからかカレンダーへの拘りになって現在も続いているのです。

今では家族が集まるリビングのカレンダーには、家族全員が解るようにとそれぞれの予定を書き込むようにしており、各人の部屋のカレンダーにも予定を書くようにしています。

カレンダーで月日を見る、確認する、書き残すことが重要と私は考えています。
色々な事について「ついうっかり日時を間違えて」などもなくなりますし、マイナスになる事は無いと思いますよ。

アパートの更新

再来月が今住んでいるアパートの更新月なのですが、このまま更新するか他に引っ越すか悩み中です。
今住んでいる物件は築25年のちょっと年季が入ったアパートで、近くに病院もスーパーもあって買い物には凄く便利です。
しかし、如何せん大家さんがだらしない!
換気扇が壊れたって電話しても「他の部屋の人は何も言ってこない」→ウチだけ壊れているのかもしれないから、他の人が壊れていようがいまいが関係ないでしょ?
外階段の電気が切れたって言っても「今度変えます」→今度って言っても、随分前に電気が切れた他の部分も放置なさってますが?
大家さんが隣の市に住んでいるおばあちゃんで、なかなか親身になって対応してくれないというか腰が重いというか・・・入居して以来約2年大家さんのせいで何度振り回されたことか。
他の部屋の方と交流を持っていないので分かりませんが、全体で15部屋ある建物なのに、今7部屋空室ってことは、皆大家さんのことが嫌で出て行ったのかしら・・・と下らない想像をしてしまいます。
主人も立地と家賃は満足しているけど、大家の対応は有り得ないと、大家さんと関るたびに文句言ってます。
とはいえ、引越しするとなるとそれなりのお金がかかるし、1歳半の子供抱えて物件選びと引越し準備は大変そうだし、二の足を踏んでしまいます。
いっそ大家さんから立ち退きとか言われないかな。

ニキビ肌で繰り返してしまうニキビ

ニキビは出ると痛い。
潰すと跡が残るし。潰さないようにしても、気になって潰してしまいます。
ニキビが出ないようにしても、やはりニキビ肌で出てしまいます。混合肌か乾燥肌って言ったら、混合肌だと思います。

油脂が出てしまいます。乾燥肌の人になりたかったです。
そうすればニキビも出にくくなるし、ニキビ跡も残らないかなと。ニキビが出ない人になりたいです。
ニキビが出ないように、甘いものをあまり食べないようにして、油分を取らないようにしてはいるんですが、やはりニキビは出てしまうみたいです。

ニキビが出ないように、化粧水や、美顔など、色々気は使っているのですが、やはり混合肌なのでニキビが出てしまうみたいです。

皮膚科の医者曰く、「10時から2時の間のゴールデンタイムに寝ると良いそうです。」この4時間の間に寝ると、ニキビが出にくくなるらしいです。
ニキビが出ない肌になりたくて、化粧水など色々頑張ってはいるのですが、なかなかニキビが出にくい肌にならなくて、難しいです。ニキビは永遠の敵ですね。

人気のある大人ニキビ洗顔料の中でも有名なプロアクティブは顔を洗うときの専用ブラシがプレゼントでついてくるらしいですよ。
これはとてもお得です。
プロアクティブ ブラシで検索したらプレゼント付きのサイトが出てきそうです。

30歳位になったら、ニキビが出なくなると良いなと思います。
小学生の時からニキビが出てて、今もニキビが出てて、大変困っています。

ニキビは難題です。

孫が今日神奈川県の藤沢へ帰ります。

お仕事の皆さんはもう5日から勤務です。昨日あたりから帰宅のため高速道路や新幹線の交通網が混んできたとTVニュースで言っていました。
長い休みはもう5月の連休までありません。孫も今日両親と帰ります。今度は5月の連休に来てほしいです。
昨晩位から私にも慣れてきてあまり泣かなくなったのにもうお別れです。さびしいです。今度来てくれるときは歩いているかな。よちよち歩きでしょう。
せっかく顔を覚えてもらったのに今度来るときはまたわすれているでしょう。そういうことを何度もして仲良くなっていくのですね。
こどもを育てることの大変さを改めて実感しました。

娘よ。そんなに良い学校へ入れようとか考えなくていいから健康な心の優しい女性に育てて下さい。私の希望です。
一度しかない人生小さいうちからお受験なんて子供にかわいそうです。遊びが子供の仕事です。
偉い人にもならなくて良いから思いやりのある人に育ててほしい。
本人が望むなら行かせても良いけれど塾も家庭教師も予備校も親からは勧めないでほしい。
人間らしく生きて健康でさえあれば言うことはないです。

田舎では今でもみなそうして大人になっていきます。山へ登り川で遊び自然に親しんで大人になっていくのです。
自然教室なんてあらためて開く必要がありません。周りが全部自然なのです。